Ashwagandha es uno de los adaptógenos de gran prestigio y de uso común en la farmacopea ayurvédica. Maximizando la capacidad del cuerpo para mantener el estrés, le permite al cuerpo reservar y mantener la energía vital al mismo tiempo que promueve un sueño reparador y reparador. Ashwagandha es una planta perenne comúnmente conocida como ginseng indio o cereza de invierno, nativa de la India y científicamente llamada Withania Somnífera. Es una de las hierbas más robustas y representada como un “Rasayana” en Ayurveda que ayuda a mantener la salud y la longevidad. El nombre Ashwagandha tiene el significado de “olor a caballo”, ya que las raíces de Ashwagandha exhiben un intenso olor a caballo. Y también se dice que proporciona la resistencia y el poder de un caballo.

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